Navštivte stránky naší
kamenné pobočky
FITNESS & WELLNESS SHOP PLZEŇ
Do prodejny»FITNESS & WELLNESS SHOP PLZEŇ
Do prodejny»FITNESS & WELLNESS SHOP OSTRAVA
Do prodejny»20.03.2017
30g I love BIO proteinu
30g kokosové mouky
2 vejce
50-70g arašídového másla
100ml kokosového mléka (Good hemp milk) (podle konzistence)
2 dvě lžičky prášku do pečiva
3 lžíce medu
Na polevu:
40g tmavé čokolády (70% +)
2 lžičky kokosového oleje
kokos, mandle… (na drobenku)
Recept: Všechny suroviny na koblihy spolu pořádně rozmícháme. Vzniklé těsto nadávkujeme do silikonové formy na donutky. Předem ji vymažeme trochou oleje. Koblihy pečeme 20-25 minut při 180 stupních dozlatova (pokud je děláte v troubě). Pokud je děláte ve vaflovači s nástavcem pro donuty stačí 5min.Čokoládu si rozpustíme spolu s kokosovým olejem a směs pořádně promícháme. Po dopečení necháme koblihy chvíli vychladnout a následně je z jedné strany namočíme do roztáté čokolády. Na závěr je posypeme kokosem nebo nasekanými mandlemi apod.
| © ForActiv Brno - 2022 | Všechna práva vyhrazena |
| Grafika, webdesign: Otakar Korolus | PHP: Jaroslav Mičan | CMS: Wordpress | Nahoru |