Jak na zdravou a chutnou snídani

17.11.2016

Mini palačinky z ovesných vloček

Ingredience: 

– 1 větší vejce

– 15g I love BIO proteinu

– řecký jogurt

– ovesné vločky

– 10 vlašských ořechů

-kousky vysokoprocentní čokolády

– Xylitol nebo stévia kapky ( přírodní sladidlo)

Na potření:

– arašidové máslo (Čokoláda- Šufánek)

– med

Postup:

Všechny ingredience smícháme dohromady, ze vzniklého těsta vytvoříme mini palačinky. 

Na pánvy rozehřejeme kokosový olej a mini palačinky dávame na pánev. Smažíme do zlatova. 

 Dobrou chuť a pěkný svátek přeje tím ForActiv :)